Гематоген. Несколько фактов

Всем с детства известны эти сладкие пастилки, которые многим рекомендовали употреблять при дефиците железа в крови. Совсем недавно, вспомнив об этой биодобавке, захотелось узнать подробнее,...

Имбирь для восстановления сил и похудения

Имбирь используется в кулинарии Индии и Китая с незапамятных времен. В Европу эту специю, как и многие другие, в средневековье привезли арабские купцы, которые...

Голодание каждый 11 лунный день. Экадаши

Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане. Соблюдение поста экадаши является одной из установленных ведическими писаниями очищающих церемоний.  Так, аюрведа - древняя...

Гвоздика – незаменимая для здоровья пряность

Гвоздика не зря пользуется огромной популярностью во всем мире – и в кулинарии, и в медицине. Примечательно то, что ее история переплетается с традициями...

Базилик — пряность от простуды и депрессии

Базилик – пряное растение, родиной которого считается Индия. Существует около 150 видов, отличающихся по цвету и вкусу. Прекрасно воздействует на пищеварительную, кровеносную и дыхательную...

Специи. Добавь красок и вкусов!

Ароматные, душистые, пряные, яркие…Мало кто знает, что употребление в пищу специй очень благотворно сказывается на здоровье человека. Это фактически природные биологически активные добавки, а...

О пользе плодовых косточек

По неизвестным причинам люди склонны придумывать пользу для здоровья в самых неожиданных вещах. Некоторые считают, что крапивные ожоги полезны для сосудов, некоторые смазывают себя слизью...

Осень – время очищения

Осень – замечательное время для укрепления иммунной системы, очищения организма и оздоровительных процедур. Важно знать, что очистительные процедуры дают успешный результат, если их проводить на...

Как найти взаимопонимание «на дне тарелки»

«Для того чтобы воспитать настоящих мужчин, нужно воспитывать настоящих женщин» Василий Сухомлинский Что может быть желаннее и слаще, чем гармония между мужчиной и женщиной? Созидательный энергетический...

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты

«Вы есть то, что Вы едите»  – очень известное и меткое высказывание Гиппократа.Наш образ жизни, мировоззрение и питание действительно очень тесно связаны, и можно,...