Мифы о загаре и натуральная защита кожи от солнца

0
805

sun2Мечтаете о ровном бронзовом загаре? Тогда позаботьтесь о защите своей кожи от вредных ультрафиолетовых излучений.

Существует несколько мифов о безопасном загаре, которые прочно сидят у многих в голове и которые стоит забыть:

  1. Загорать в пасмурную погоду безопасно. Неправда. Облака успешно пропускают до 80% ультрафиолетового излучения, поэтому пользоваться солнцезащитными средствами на пляже обязательно даже в пасмурную погоду.
  2. Чем выше у крема показатель SPF, тем лучше защита кожи. На самом деле SPF 15 и SPF 50-60 дают 93% и 95-98% защиты соответственно, поэтому разница незначительная. Дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитные средства каждые 2 часа независимо от степени защиты. В первую очередь это относится к детям.
  3. Водостойкий солнцезащитный крем не нужно наносить после купания. Как таковых водостойких средств не существует, максимум, крем может действовать непродолжительное время после плавания (30-40минут), но после сушки полотенцем необходимо снова нанести средство защиты кожи.
  4. Смуглые люди могут загорать без использования солнцезащитных средств. Это также неверно. Смуглые люди действительно реже сгорают на солнце, но раковые заболевания кожи при этом случаются у них не реже, а наиболее распространены у латиноамериканцев и темнокожих.

oilsИзвестны и природные средства защиты от солнечного излучения. Это натуральные растительные масла: кокосовое масло, масло ши, масло виноградных косточек, масло авокадо, кунжутное масло, масло жожоба. Все эти масла можно купить в аптеке или магазине косметики. Они не только хорошо питают и омолаживают кожу, но и отлично защищают ее от действия ультрафиолетовых лучей.

Любое солнцезащитное средство нужно наносить за 15-30 минут до загара, с 10.00 до 16.00 находитесь в тени, ведь это время, когда солнечные лучи самые активные. Также не забывайте о широкополых шляпах и солнцезащитных очках.

Желаем Вам красоты и солнечного настроения!

Здоровый Портал www.z-portal.net